ラジオ体操＆ウォーキング

今日は何の日？？

皆さま　こんにちは～　介護予防指導士　池陽輔です 突然　「今日はなんの日でしょう」と聞かれて　慌てたことはありませんか？ 記念日　誕生日　祝日　など　頭をフル回転させても思いつかないときって 焦ってしまいますよね( *´ […]

関西の梅雨入り発表がありました

皆さま　こんにちは～　介護予防指導士の　池陽輔です 今年は例年よりも　早く梅雨入り発表がありました(*^^*) きっと　すぐに　夏が訪れますね！ 今年の夏は　どんな夏にするのか…　今が正念場です そろそろ　コンディション […]

ゴールデンタイムに突入します

皆さま　こんにちは～　健康クラブ100ジム　池陽輔です 暑くなったり　肌寒く感じたり・・・ 毎朝　目が覚めると　季節が違うように想います( *´艸｀) そんな寒暖差のなかでも　100ジムメンバーの皆さまは　元気です！ ぼ […]

阪神タイガースのかげで、ご機嫌さん!(^^)!

皆さま　こんにちは！　健康クラブ100ジム　池陽輔です 今朝の100ジムメンバーの様子が　いつもと何か違う！　明るい　明るい　明るい　(*^^*) 何か訳があるはず…　思い切って聞いてみた！ なんと　プロ野球チーム　阪神 […]

100ジムメンバーはやっぱり元気です

皆さま　こんにちは～　健康クラブ100ジム　池陽輔です 今年の連休はどこにいかれましたか？ 東京やアジア！　アフリカ（ケニア）へ行かれた方も‼‼ 会員様はご家族とあちこちへ旅行へ出られたようです!(^^)! コロナはすっ […]

第二回　バイオリンイベント開催のお知らせ

  運動と音楽好きの皆様、お待たせしました！ 第二回　バイオリン　フィットネス　イベントを開催することが決定しました！！   横山亜美さん　による魅力的な演奏が堪能できる バイオリンファン必見のイベン […]