たしなみ♪
皆様 こんにちは~ シニアのフィットネス 100ジムの池陽輔です!(^^)!
100ジムメンバーの方が読み終わった本です
こんな本も読んでみてと おっしゃってくれました☆
今、読んでいる本が終わったら 早速 読んでみたいと思います~
タイトルは高齢者向けになっていますが 30歳代が読んだ時の感想を 発表しますね
少し楽しみです(^^♪
興味がある方は声を掛けてくださいね☆
介護保険外(自費)でヤングシニアが健康寿命を伸ばせ、退院後のリハビリ等が行え、クラブ活動のようなコミュニティを作り、独居利用者の居場所となれるジムです。