皆様　こんにちは～　シニアのフィットネス　100ジムの池陽輔です!(^^)!

今日はこちらの本を紹介致します！

100ジムメンバーの方が読み終わった本です

こんな本も読んでみてと　おっしゃってくれました☆

今、読んでいる本が終わったら　早速　読んでみたいと思います～

タイトルは高齢者向けになっていますが　30歳代が読んだ時の感想を　発表しますね

少し楽しみです(^^♪

興味がある方は声を掛けてくださいね☆