2020年11月10日 / 最終更新日 : 2020年11月10日 100gym-admin01 お知らせ

12月かららくらく体操・ヨガを再開します。

皆さまお待たせいたしました！ 12月から、女性のためのらくらく体操、シニア専用ヨガ体操を再開いたします。感染予防対策のため、各回１０名の完全予約制とさせていただきます。ご予約はお電話か店舗で承っております。ご参加お […]

2020年10月29日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 100gym-admin01 お知らせ

バスアナウンス広告が新しくなります。

🚍2020年11月～バスアナウンス広告のリニューアル🚍 阪急バスの箕面警察署前で100ジムが案内されますぜひ皆さまチェックしてくださいね！実際に流れる音声はこちらからお聞きいただけます ”高齢者の不 […]

2020年10月29日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 100gym-admin01 お知らせ

１２月からのシニア向けリラックスヨガ再開のご案内会員の皆様におかれましては、この度の新型コロナウイルス感染拡大に伴うイベント中止について、大変ご迷惑をお掛けしました事を深くお詫び申し上げます。感染拡大予防対策のなか営 […]

2020年10月22日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 イベント

2020年10月22日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 お知らせ

７０歳を過ぎて体調や体力に不安を感じるようになり、通い始めました。背筋が伸びたね！と孫に言われました。顔色も良くなった気がして嬉しいです。 (７０代/女性) 膝に […]

2020年10月22日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 お知らせ

感染予防対策として、以下の取り組みを行っております。・手洗い、アルコール消毒を徹底しています。・マスクの着用をお願いしています。・終日店内の換気を行っています。・エクササイズをする際は距離を離して行 […]

2020年10月22日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 お知らせ

2020年10月6日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 お知らせ

2020年9月10日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 スタッフ日記

こんにちは～シニア専用スタジオ　100ジムの池です(^^)/ 腰痛がひどく悩んでいた方が、広背筋のトレーニングを通して『ついに痛みがなくなった～！！』と毎日背中のトレーニングに励んでおりま […]

2020年9月3日 / 最終更新日 : 2020年9月3日 100gym-admin01 スタッフ日記

みなさん　こんにちは～!(^^)!　箕面シニア専用フィットネス　100ジムの池ですある方が毬栗（イガグリ）も持って来て下さいましたまだ青々とした毬栗でしたが、台風の影響か…木から落ちたようです。夏も終盤になり、少し […]