2023年2月4日 / 最終更新日 : 2023年2月4日 100gym-admin01 スタッフ日記 肝臓と腎臓を大切にしましょう 皆様 こんにちは～ 健康クラブ100ジム 池陽輔です 今日はとっても肝腎なブログです( *´艸｀) 肝臓・心臓・腎臓は、人体にとって欠くことのできないものであり、 最も重要なことを意味します しかし メンテナンス不足の方 […]
2023年2月2日 / 最終更新日 : 2023年2月1日 100gym-admin01 スタッフ日記 運動で細胞は増える！ 皆さま こんにちは～ 健康クラブ100ジム 池陽輔です あなたの脳の大きさは いかがですか？ しかし 脳の大きさで 頭の良し悪しは 関係ありません 有名なアインシュタインの脳は 平均より小さかったと言われています(*^^ […]
2023年1月31日 / 最終更新日 : 2023年1月31日 100gym-admin01 スタッフ日記 あっという間の1月でした 皆様 こんにちは～ 健康クラブ100ジムの 池陽輔です あっという間に 1月も末で( ﾟДﾟ) 明日から 2023年2月と言う訳です～！ 3日（金）は節分 4日（土）は立春 14日（火）はバレンタイン 23日（木）は天皇 […]
2023年1月28日 / 最終更新日 : 2023年1月27日 100gym-admin01 スタッフ日記 ご近所のお店をご紹介 皆様 こんにちは 健康クラブ100ジム 池陽輔です 本日は 100ジム周辺のおススメ店を 勝手にご紹介します(*^^*) 今回の「RENS」は 洋書に詳しい店長さんが あたなに合った 海外の文学作品を紹介し […]
2023年1月27日 / 最終更新日 : 2023年1月27日 100gym-admin01 スタッフ日記 冬の滝道です 皆様 こんにちは～ 健康クラブ100ジム 池陽輔です この冬の風物詩といえば 雪です そんな雪が 箕面の滝道にも積もりました(^^♪ 積雪量は僅かですが やはり綺麗です 白銀の滝道には 心を打たれます☆ あなたも 100 […]
2023年1月23日 / 最終更新日 : 2023年1月23日 100gym-admin01 スタッフ日記 雪は好きですか？ みなさま こんにちは～☆ 健康クラブ100ジム 池陽輔です 明日の天候は「雪」 各地でこの冬一番の冷え込みだとか…( *´艸｀) 西日本 大阪を含む関西圏も 積雪があるかも知れませんね！ ニュースでは 大騒ぎしていますが […]
2023年1月21日 / 最終更新日 : 2023年1月21日 100gym-admin01 スタッフ日記 明日より春節（旧正月） 皆様 こんにちは～ 健康クラブ100ジム 池陽輔です 明日より中国では旧正月となります 改めて おめでとうございます!(^^)! そんな中国ですが ２０２２年の中国総人口は前年末から８５万人減少しました し […]
2023年1月17日 / 最終更新日 : 2023年1月17日 100gym-admin01 スタッフ日記 備えあれば憂いなし みなさま こんにちは～ 健康クラブ100ジム 池陽輔です 今から28年前の阪神淡路大震災を覚えていますか？ 当時の私は 小学生でしたが 今でも鮮明に記憶に残っており 強烈な揺れと轟音に目を覚ましました事を覚 […]
2023年1月14日 / 最終更新日 : 2023年1月14日 100gym-admin01 スタッフ日記 大切な宝物はありますか 皆様 こんにちは～ 健康クラブ100ジム 池陽輔です あなたの宝物（大切なもの）はなんですか～？ 突然いわれて さっと出てきましたか( *´艸｀) 資産？家族？健康？愛？ きっとその類を 思い浮かべたと思います しかし […]
2023年1月13日 / 最終更新日 : 2023年1月13日 100gym-admin01 スタッフ日記 ダイエットに鍋を食す 皆様 こんにちは～ 健康クラブ100ジムの池陽輔です 「鍋」 と言えば冬ですね～!(^^)! 私は ニンニクたっぷりの ホルモン鍋が 大好きです☆ あなたも 好きなお鍋の一つはあるのではないでしょうか？？ そんなお鍋です […]
