皆さま　こんにちは～☆　箕面100ジム　池陽輔です!(^^)!

先日、素敵な文書を教えてもらいましたので　ご紹介します！

 

―「運動」とは運が動くと書きますよね。

運動して身体を動かす。

動くというのは進むことです

そうすると行動が気持ちに作用して前向きな発想になる

マラソンも前に向かって走りますし　すべてのスポーツは前に向かって動く　

考え方も同じです　明日に希望を持って前に進む止まらず前進すれば何かが変わります

だから「運」が「動」く

私もジムに通っています　すぐに何かが変わるわけではないけど　塵も積もって継続は力なりだと思います

人間も動物だから動かないという事は死ぬことと同じような気がするんです

家に籠りがちな気分のときも動いてみれば気持ちも吹っ切れて活力も生まれます

運も、動かないと来ないのです―　

文＝コシノジュンコ（デザインナー）

素敵な文書で運動がしたくなりました！

運動がしたくなった方は　100ジムまでお越しください( *´艸｀)