2022年7月7日 / 最終更新日 : 2022年7月7日 100gym-admin01 スタッフ日記 夏は来ぬ 皆さま こんにちは~☆ 箕面100ジム 池陽輔です いよいよ 夏本番です(^^)/ 準備は出来ていますか⁉ 気温30度を超える日が続き エアコンを付けたまま 過ごすことも多いのではないでしょうか しかし 部屋の外と内の温度差が10度以上になってくると 身体への負担も大きくなります 少しだけ身体を動かしメンテナンスを! twitterCopy