皆さま　こんにちは～　健康クラブ100ジム　池陽輔です

「泉州キワニスクラブ」様の例会にて　介護予防指導して講演をさせて頂きました

演題は【健康脳への努力は明るい未来を創る】と題しまして

運動と脳の関係について　スピーチをさせていただきました！

スピーチをすることは非常に充実した経験であり

自分自身の成長を感じることができます!(^^)!

スピーチを通じて　自分の考えを言葉にし　他の人と共有することの重要性を再認識しました　

今後も機会があれば　積極的にスピーチを行い　自己成長を続けていきたいと思います