健康クラブ１００ジムの山田です(^^♪

 

４月２５日にノルディックポールを使って箕面の龍安寺まで歩く、

新緑ウォーキングを開催しました！

 

１００ジムスタッフの樽谷をリーダーに新緑を見ながらのウォーキング、

天気も良く最高だったようです！！

 

写真も見せてもらいましたが

とってもきれいで見るだけで清々しい気分になりました(^^)

 

ぼくは新緑のこの時期が一番好きです♪

 

参加者の皆さんも無事に帰ってこられ、まだ体力が余っているようでした！

すごいですね！！

皆さんを見ていると体は資本ってこのことを言うんだなとつくづく思います！

いつまでも元気に歩ける体を維持することって努力が必要なんです！

 

一人でも多くの方に長い間、

好きなことをやり続けられる体づくりのお手伝いができればと思います!(^^)!