健康俱楽部１００ジムの山田悠介です(^^♪

気候も良くなってきました(*^-^*)
ただ、寒暖差が大きいので、体調を崩しやすい時期でもあります。

運動・食事・睡眠で体調を整えながら短いこの季節を楽しみましょう！

さて、GW中の休館日のご案内です。
１００ジムは以下の日程で休館させていただきます。

休館日:４月２９～３０日、５月３～７日

ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。