～ココロとカラダいきいきヨガ～

 日程
6月27日(木)　6月29日(土)
（どちらか都合のいいお日にちをお選びください）

時間
10時～
約1時間です

参加費
無料

予約
事前のご予約をお願いします。
当日でもまずはお電話ください。

 

本格的なヨガではなく、
ゆっくりの動きの中で呼吸や自分の内面に意識を向けていくヨガです。
難しい内容はありませんので、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。

詳しくは下記をご参照ください。