みなさま、こんにちは☆　箕面にありますシニアのフォットネス　代表の池陽輔です

 

コロナのストレスにやられていませんか。

しっかりとセルフコントロールしてモチベーションを上げて頑張りましょう

あと少しです～☆

本日はお日柄もいいので、箕面の大滝までお散歩にいきます。

健康の為の散歩は、不要不急の外出に該当しないそうです( *´艸｀)

 

☆☆↓↓今日のマスタード↓↓☆☆

ついに、根（足）が生えました！可愛いですね☆

昨日より少し減ってる気がする・・・店長、味見しちゃったのかな？

たしか、昨日・・・辛い～って言ってたような・・・( ;∀;)