こんにちは！シニアの集まるスポーツジム　１００ジム　池陽輔です(^^)

箕面市の山も新緑に包まれています！

 

この時期が１年の中でも1番過ごしやすいのではないでしょうか

そして　ゴールデンウィークには　お出掛けをされた方も　多数いらしゃる様です

１００ジム会員の皆様も毎日の運動効果もあり　楽しく過ごせた！とおっしゃって頂きました

特に膝痛に悩まれていた人は　スッキリとした顔になられて　良かったです☆

（2022年5月7日9：00）