目から鱗!
皆さま こんにちは~ 健康クラブ100ジム 池陽輔です!(^^)!
先ほど 本屋さんで いい出会いがありました!
「運動脳:アンデシュ・ハンセン(著)」
帯に書かれた
【脳は身体を移動させるためにできていた】
まさに その通り!
目から鱗でした
わかっていたことですが 真っすぐな表現に納得( *´艸`)
即、購入!
早速、読み始めます~!内容が気になる方は また声を掛けてください!
そして 脳・身体 ともに 100ジムで鍛えましょう~☆
大阪府箕面市にあるシニア中心のスポーツジム