身体を動かすのは脳である

皆さま こんにちは~☆ 健康クラブ100ジム 池陽輔です

今回は 「脳と運動」についてご紹介します(*^^*)

シンプルですが「身体を動かしているのは脳」ということ

 

トーマス・エジソンは 

「身体の主たる機能は、脳を持ち運ぶこと」と表現しました

脳が主体で 人間が動いているのです

⇩それは⇩

最強の脳トレは 100ジムで運動をすることを意味します

家でテレビを見るのをやめて 脳を使って 身体を動かしましょう!

100ジムはあなたを待っています!

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