2021年2月13日 / 最終更新日 : 2021年2月13日 100gym-admin01 スタッフ日記 13日のバレンタイン 皆様 こんにちは～ シニア専用 運動スタジオ 100ジム 池陽輔です 今日は暖かい～!(^^)! このまま コロナも落ち着いてくれないかな～ なんて 願っています☆ 明日は2月14日 バレンタインです 10 […]
2021年2月10日 / 最終更新日 : 2021年2月10日 100gym-admin01 スタッフ日記 ふか～い！ 皆様 こんにちは～ 箕面シニア専用スタジオ 100ジムの池陽輔です 立春を迎え 2021年も少しづつ 暖かくなっていくように感じます 突然ですが ↑↑こちらの花↑↑ （２種類）をご […]
2021年2月8日 / 最終更新日 : 2021年2月8日 100gym-admin01 スタッフ日記 脳と身体 みなさま こんにちわ～ シニアのフィットネス 100ジムの池陽輔です 運動は何歳からはじめても 筋肉は付きます 骨は丈夫になります(^^)/ それだけではなく 脳 まで鍛えられるって ご存知ですか ↑↑↑ […]
2021年2月6日 / 最終更新日 : 2021年2月6日 100gym-admin01 スタッフ日記 2月のあれ！ 皆様 こんにちは～ シニア専用スタジオ 100ジムの池陽輔です この時期のあれって敏感になるのは 私だけでしょうか”(-“”-)” 「あれ 好き？」なんて聞か […]
2021年2月5日 / 最終更新日 : 2021年2月5日 100gym-admin01 スタッフ日記 第2弾【ご意見を聞かせて】 皆様 こんにちわ～ シニア専用スタジオ 100ジムの池陽輔です お元気ですか～ ☆ 少し暖かくなってきて また少し100ジムメンバーが増えてきました！ありがとうございます☆ この緊急事態宣言下にも関わらず […]
2021年2月4日 / 最終更新日 : 2021年2月4日 100gym-admin01 スタッフ日記 チューリップ✿ 皆様 こんにちわ～ シニアのフィットネス 100ジムの池陽輔です!(^^)! 前回のブログで春を主張したせいか 100ジムへチューリップが届きました～☆彡 とっても春っぽくなり 気のせいか暖かくなったように […]
2021年2月2日 / 最終更新日 : 2021年2月2日 100gym-admin01 スタッフ日記 明日より春 皆様 こんにちは～ シニアのフィットネス 100ジムの池陽輔です 2021年2月2日は 季節を分けるを意味する節分です という事で 暦の上では 明日より春です(^^)/ 待ちに待った春の到来です   […]
2021年2月1日 / 最終更新日 : 2021年2月1日 100gym-admin01 スタッフ日記 ご意見をお聞かせください 皆様 こんにちは～ 健康倶楽部100ジムの 池陽輔です メンバー皆さんの 考えを知りたくて 「ご意見箱」を用意させていただきました！ 経験豊富な100ジムメンバーの考え、意見をもっと知りたくて […]
2021年1月29日 / 最終更新日 : 2021年1月29日 100gym-admin01 スタッフ日記 82歳のtwitter?? 皆様、こんにちは～ 健康倶楽部100ジムの池陽輔です まだまだ寒い日が続きますが そんなある日… 100ジムメンバー様 I様より依頼を受けました 「ツイッターを教えて欲しい！」と […]
2021年1月28日 / 最終更新日 : 2021年1月28日 100gym-admin01 スタッフ日記 からだ測定 はじめました 皆様 こんにちは～ シニアのフィットネス 100ジム 池陽輔です 本日より、100ジムでは新しい体組成計を導入致しました～ 計測内容はこちら ↓ ↓ ↓ ↓ 興味がある方はぜひ、計測してみましょう☆ 定期的 […]
