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072-734-8884
営業時間
9:00〜18:00
【 定休 : 日曜・祝日 】

介護保険外(自費)でヤングシニアが健康寿命を伸ばせ、退院後のリハビリ等が行え、クラブ活動のようなコミュニティを作り、独居利用者の居場所となれるジムです。

健康倶楽部100ジム|大阪府箕面市のシニア世代専門フィットネスジム

お気軽にお問い合わせください。072-734-8884営業時間:9:00〜18:00 【日曜・祝日 定休】

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日記とお知らせ

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2021年1月6日 / 最終更新日 : 2021年1月6日 100gym-admin01 スタッフ日記

2021年ご挨拶

2021年 あけましておめでとうございます(^^) 今年も皆様にとって 良い一年になりますように~☆ こんにちは シニア専用フィットネス 100ジムの池です。   2021年も始まりました! 今年の目標は決まり […]

2020年11月10日 / 最終更新日 : 2020年11月10日 100gym-admin01 お知らせ

12月かららくらく体操・ヨガを再開します。

皆さまお待たせいたしました! 12月から、女性のためのらくらく体操、シニア専用ヨガ体操を再開いたします。 感染予防対策のため、各回10名の完全予約制とさせていただきます。 ご予約はお電話か店舗で承っております。 ご参加お […]

2020年10月29日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 100gym-admin01 お知らせ

バスアナウンス広告が新しくなります。

🚍2020年11月~ バス アナウンス広告のリニューアル🚍 阪急バスの箕面警察署前で100ジムが案内されます ぜひ皆さまチェックしてくださいね!   実際に流れる音声はこちらからお聞きいただけます ”高齢者の不 […]

2020年10月29日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 100gym-admin01 お知らせ

12月からヨガを再開いたします。

12月からのシニア向けリラックスヨガ再開のご案内 会員の皆様におかれましては、この度の新型コロナウイルス感染拡大に伴うイベント中止について、大変ご迷惑をお掛けしました事を深くお詫び申し上げます。 感染拡大予防対策のなか営 […]

2020年10月22日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 イベント

シニアのための脳トレ

2020年10月22日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 お知らせ

お客様の声

    70歳を過ぎて体調や体力に不安を感じるようになり、通い始めました。 背筋が伸びたね!と孫に言われました。顔色も良くなった気がして嬉しいです。 (70代/女性)     膝に […]

2020年10月22日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 お知らせ

よくあるご質問

  感染予防対策として、以下の取り組みを行っております。 ・手洗い、アルコール消毒を徹底しています。 ・マスクの着用をお願いしています。 ・終日店内の換気を行っています。 ・エクササイズをする際は距離を離して行 […]

2020年10月22日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 お知らせ

テレビ出演記念キャンペーン

 

2020年10月6日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 お知らせ

感染予防対策について

2020年9月10日 / 最終更新日 : 2020年10月22日 100gym-admin01 スタッフ日記

筋トレで腰痛の改善☆

こんにちは~シニア専用スタジオ 100ジムの池です(^^)/   腰痛がひどく悩んでいた方が、広背筋のトレーニングを通して 『ついに痛みがなくなった~!!』と   毎日背中のトレーニングに励んでおりま […]

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100歳になっても通えるジムです。
・ボケたくない
・介護を受けたくない​
・筋力が落ちてきた​
・骨密度が低い​
・つまずく​
・よくこけてしまう

こんな悩み、一緒に解決しましょう。

住所
大阪府箕面市箕面5-11-4
プラティア4F

運営
株式会社アトラクション
兵庫県川西市清和台西2-4-12
代表:池 陽輔


阪急箕面線 箕面駅から徒歩 約6分

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緊急事態宣言発令に伴うイベント中止のお知らせ

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難病でも

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雨

2021年1月22日

鉄分+コーヒー

2021年1月21日

青空♪

2021年1月20日

3分クッキング

2021年1月19日

マイナス5度の朝

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9:00〜18:00
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株式会社アトラクション
代表:池 陽輔
兵庫県川西市清和台西2-4-12

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