2020年2月25日 / 最終更新日 : 2020年2月25日 100gym-admin01 スタッフ日記

感染症予防対策について

2020年2月24日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 100gym-admin01 スタッフ日記

新型コロナウィルス感染症対策について

日頃より100ジムをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 100ジムでは新型コロナウィルスの対応につきましては、行政機関の指導に基づき速やかに対策をしてまいります。お客様の安全と健康を考慮し、今後マスク着用での応対を […]

2020年2月19日 / 最終更新日 : 2020年2月19日 100gym-admin01 スタッフ日記

こんにちは、阪急箕面にあるシニア向けフィットネス　100ジムの池陽輔です寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか昨日は箕面でも雪が降りました。雪が降ると…どうしても楽しくなっちゃいますよね　(*^^ […]

2020年2月15日 / 最終更新日 : 2020年2月15日 100gym-admin01 スタッフ日記

こんにちは、阪急箕面のありますシニア向けフィットネスの池陽輔です 3月8日は何の日かご存知でしょうか毎年3月8日は、国際女性デー（International Women’s Day）とされていますイタリアでは「ミモ […]

2020年2月14日 / 最終更新日 : 2020年2月14日 100gym-admin01 スタッフ日記

こんにちは、阪急箕面にあるシニア向けフィットネスクラブ　100ジムの池陽輔です。本日、2月14日はバレンタインデー！人生で一番たくさんのチョコをいただきました。バレンタインにどんな思いでがありますか？ありがとうご […]

2020年2月13日 / 最終更新日 : 2020年2月13日 100gym-admin01 スタッフ日記

こんにちは、阪急箕面にあるシニア向けフィットネスクラブ　100ジムの池陽輔ですこちらの花はご存知でしょうかメンバーの方から貰った花です、とても美しい花なので、ご紹介します彼岸花と同じ仲間の『キルタンサス』です別名 […]

2020年2月12日 / 最終更新日 : 2020年2月12日 100gym-admin01 スタッフ日記

阪急箕面にあるシニアのフィットネスクラブ　100ジムの池陽輔です。春が近くまで訪れています　皆さん運動しましょう！蕗の薹がぴょこぴょこ芽吹いてきました梅が散りかけて、蕗の薹が芽吹く感じを梅の花びらで演出してみまし […]

2020年2月3日 / 最終更新日 : 2020年2月3日 100gym-admin01 スタッフ日記

シニアのフィットネスクラブ　100ジムの池陽輔です。今日は節分です。空を見上げると、梅の姿が見られました。そこで一句。　梅一輪　一輪ほどの　暖かさ服部嵐雪　　　　こんな俳句を紹介して […]

2020年1月11日 / 最終更新日 : 2020年1月11日 100gym-admin01 イベント

こんなお悩みありませんか？・背中が丸まった・下っ腹がポコッとでている・くしゃみや笑った時に尿がすこしもれてしまう・代謝がわるくて、汗をかかない・肩コリ、腰痛がひどくて悩んでいるこん […]

2020年1月11日 / 最終更新日 : 2020年1月11日 100gym-admin01 スタッフ日記

箕面のシニア向けフィットネスと言えば、100ジムの池陽輔です。 2020年も始まりまして、2020年の目標などはお決まりでしょうか。 100ジム内でも今年は麻雀大会を開くことに致しました。現 […]