2021年8月4日 / 最終更新日 : 2021年8月4日 100gym-admin01 スタッフ日記 お盆休みのお知らせ いつも健康倶楽部100ジムをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 下記の通りお盆休みとさせていただきます。 2021年8月11日（水）～2021年8月16日（月） 何卒 宜し […]
2021年7月14日 / 最終更新日 : 2021年7月14日 100gym-admin01 スタッフ日記 新メンバーの紹介 皆様 こんにちは～ 健康俱楽部100ジムの池陽輔です 本日は 新しいメンバーが加わりましたので ご紹介致します メダカです（赤ちゃん） ある朝 100ジムメンバーの方が５匹のメダカを持って来てくれました!( […]
2021年7月9日 / 最終更新日 : 2021年7月9日 100gym-admin01 スタッフ日記 夏 始まりました おはようございます(^^♪ 箕面100GYM 池陽輔です☆ 梅雨 真っ只中です☆ 家にこもっていませんか？ そんな時は 思い切って 汗をかきましょう～ 自分のペースで 少しづつ 皆様 頑張って […]
2021年7月2日 / 最終更新日 : 2021年7月2日 100gym-admin01 スタッフ日記 アイドル(^^♪ 皆様 こんにちは～ 健康倶楽部100ジムの池陽輔です ☆もう7月です☆ あっと言う間に 2021年も半年が過ぎましたね！ そして また今年も暑い夏がやってきます！ しかし そんな暑い夏でも 適度な運動は と […]
2021年6月24日 / 最終更新日 : 2021年6月24日 100gym-admin01 お知らせ ご好評につき！販売決定 皆様 こんにちは～☆ 箕面 健康倶楽部100ジム 池陽輔です!(^^)! スタッフ用 Tシャツとして作成しました 「100ジム オリジナルTシャツ」ですが 皆様にご好評いただき 販売を致します☆ 宜しくお願い致します(^ […]
2021年6月18日 / 最終更新日 : 2021年6月18日 100gym-admin01 スタッフ日記 ☆男性モデル☆ 皆様 おはようございます(#^^#) シニア専用フィットネス 100ジムの池陽輔です 連日 暑い日が続きますが いかがお過ごしでしょうか 炎天下のもとで 運動することは シニア世代にとって 非常に危険です […]
2021年6月16日 / 最終更新日 : 2021年6月16日 100gym-admin01 スタッフ日記 これぞ！スクワット 皆様 こんにちは～☆ シニアのフィットネス 100ジムの池陽輔です 頑張っているメンバーの様子を 動画でご紹介致します(#^^#) また たくさんの メンバーを紹介したり 動画をみれるように […]
2021年6月14日 / 最終更新日 : 2021年6月14日 100gym-admin01 スタッフ日記 T-シャツ 皆様 こんにちは～☆ シニア専用 健康倶楽部100ジム 池陽輔です 6月より3年目を迎えて 心機一転 新しいデザインのTシャツを作りました☆ 意外に 好評いただき 「欲しい！」と言ってくれる方もいたり ( […]
2021年6月4日 / 最終更新日 : 2021年6月12日 100gym-admin01 お知らせ 人気イベント 【腰痛改善】 ６月、7月 予定イベント！ 膝関節痛について 悩まれていらっしゃる方へ 朝起きた時の立てない ストレスや不安を解消します お気軽にお問合せください☆ コロナ感染予防の為に完全予約制としております 事前にお […]
2021年6月4日 / 最終更新日 : 2021年6月4日 100gym-admin01 スタッフ日記 良い雨 皆様 こんにちは～！箕面健康俱楽部 100ジムの池です 私にとって 雨の日の朝のトレーニングって プチ贅沢なんです～☆ ちょっと贅沢に感じることって ココロが豊かになります！ あなたにとってのプチ贅沢はなんですか。 お昼 […]
