2019年9月7日 / 最終更新日 : 2019年10月1日 100gym-admin01 スタッフ日記 調査結果:はしご酒 こんにちは。昨夜は阪急箕面線で執り行われいる「はしご酒」イベントの調査に行って参りました。 健康倶楽部100ジム 池陽輔です。 少し疲れた身体で「はしご酒」イベントへ参加したのですが、 盛り上がりは想像以上!!とっても楽 […]
2019年9月4日 / 最終更新日 : 2019年9月4日 100gym-admin01 スタッフ日記 温故知新 こんにちは、土佐弁ってカッコいいなと思います。 健康倶楽部100ジム 池陽輔です。 ここで坂本龍馬の名言を1つご紹介します。 『世の中の人が自分のことをどのように言おうと構わない-自分がやっていることは自分だけがわかって […]
2019年9月2日 / 最終更新日 : 2019年10月1日 100gym-admin01 スタッフ日記 お茶の香り(‘ω’) こんにちは、茶香炉から微かにお茶の香りが漂っております。 健康倶楽部100ジムの池陽輔です。 さて、本日はある詩を紹介致します。 貯筋のテーマ 作詞 福永哲夫 ・みんなで伸ばそう 健康寿命 使えばなくなる お金の […]
2019年9月2日 / 最終更新日 : 2019年9月4日 100gym-admin01 イベント 認知症予防教室 保健師と介護予防アドバイザーによる 認知症予防と転倒予防運動教室 を開催いたします。 ・段差がないのにこけそうになる。 ・しっかり歩きたい ・足が上がらなくなってきた。 ・足首がかたい ・認知症が心配 こんなお悩みを持つ […]
2019年9月2日 / 最終更新日 : 2019年9月2日 100gym-admin01 イベント 保健師、助産師による育児相談・健康相談のお知らせ 保健師、助産師による育児相談・健康相談を開催いたします。 ●日程● 9月25日(水) 10:00~12:00 ●内容● ヤングシニアの方 カラダのことで困っていませんか? <内容> ・動脈硬化のおはなし ・ […]
2019年8月30日 / 最終更新日 : 2019年9月2日 100gym-admin01 スタッフ日記 大滝ライトアップ こんにちは、突然ですが… 夏が終わり使わなくなったウチワ(団扇)ってどうなされますか? 片付けるタイミングが難しいですよね。健康倶楽部100ジム 池陽輔です。 ところで、100ジムのある箕面市には大きな滝があります。 そ […]
2019年8月26日 / 最終更新日 : 2019年9月2日 100gym-admin01 イベント 9月イベントカレンダー完成 こんにちは、今年の夏はどのように過ごされましたか? 昨夜は涼しく夏の終わりを感じました。健康倶楽部100ジム 池陽輔です。 さて、9月の100ジムのイベントカレンダーが出来上がりましたので、 紹介させて頂き […]
2019年8月24日 / 最終更新日 : 2019年8月24日 100gym-admin01 イベント 9月のヨガのお知らせ 9月も大好評のヨガを開催いたします ~ココロとカラダいきいきヨガ~ 開催日 開始時間 9月 2日(月) 15:00~ 9月 9日(月) 15:00~ 9月12日(木) 14 […]
2019年8月24日 / 最終更新日 : 2019年9月17日 100gym-admin01 スタッフ日記 勉強中 こんにちは、今朝は筋肉痛が心地いいと感じる 健康倶楽部100ジムの池陽輔です。 皆様の御陰様で100ジムがオープンしてもうすぐ3カ月が経ちます!(^^)! そして、早速効果が出たと嬉しい声が数々と寄せられて […]
2019年8月23日 / 最終更新日 : 2019年8月23日 100gym-admin01 スタッフ日記 はしご酒 80ヵ所 調査隊 こんにちは、今月は論語に関する書籍を数冊読破すること 健康倶楽部100ジムの池陽輔です。 お盆が明け、日暮れがはやくなったように感じます。 今回100ジムのある大阪府箕面市では9月6・7日に『はしご酒』と呼 […]