2019年11月25日 / 最終更新日 : 2019年11月25日 100gym-admin01 スタッフ日記 city life 12月号に掲載されました! 箕面郵便局前にあるシニア向け運動教室100ジムの池陽輔です。 本日、2019年11月25日発行のCity Lifeに当店「健康倶楽部100ジム」が掲載されました。 おかげさまで、たくさんのお問合せをいただいております。 […]
2019年11月25日 / 最終更新日 : 2019年11月25日 100gym-admin01 スタッフ日記 ☆☆完走☆☆ 阪急箕面駅より徒歩8分にあるシニア向け100ジムの池陽輔です。 11月23日に開催されました「福知山マラソン」完走しました!! ホントにたくさんの方々にサポートされて今回は完走出来ました。 応援して下さった […]
2019年11月19日 / 最終更新日 : 2019年11月19日 100gym-admin01 スタッフ日記 年末年始営業のご案内 平素より当社100ジムをご愛顧頂きまして、誠にありがとうございます。 勝手ながら、年末年始につきまして下記の通り休業とさせていただきます。 宜しくお願い致します。 2019年12月31日(火)より 2020年1月5日(日 […]
2019年11月8日 / 最終更新日 : 2019年11月8日 100gym-admin01 スタッフ日記 ポリフェノール 朝晩とても寒くなり、季節が進んでるのを感じますね。 100ジムの山田です。 ポリフェノールのすごい効果をご存知ですか?! ポリフェノールには自然界に5000種類以上あるそうで、 実は緑茶に含まれるカテキンもポリフェノール […]
2019年11月1日 / 最終更新日 : 2019年11月1日 100gym-admin01 スタッフ日記 インドの写真が大好評なので 実は最近ブログをはじめました(*^^*) 健康倶楽部100ジムの池陽輔です。 最近、メンバーの方が海外旅行の話をされているのを耳にします。 ここで私も昔の写真を一枚ご紹介したいと思います。 ア […]