2020年1月11日 / 最終更新日 : 2020年1月11日 100gym-admin01 イベント 1月より女性のための らくらく体操が始まります こんなお悩みありませんか? ・背中が丸まった ・下っ腹がポコッとでている ・くしゃみや笑った時に尿がすこしもれてしまう ・代謝がわるくて、汗をかかない ・肩コリ、腰痛がひどくて悩んでいる こん […]
2020年1月11日 / 最終更新日 : 2020年1月11日 100gym-admin01 スタッフ日記 ジムで麻雀? 箕面のシニア向けフィットネスと言えば、100ジムの池陽輔です。 2020年も始まりまして、2020年の目標などはお決まりでしょうか。 100ジム内でも今年は麻雀大会を開くことに致しました。 現 […]
2020年1月7日 / 最終更新日 : 2020年1月7日 100gym-admin01 スタッフ日記 ☆会員様より寄稿いただきました☆ こんにちは、箕面シニア向けフィットネス100ジムの池陽輔です。 本日は会員様より当ブログに寄稿していただきました。 御一読下さい。 寒空に頸をさすりて春を待つ (I・K 院長) 2020.1.7 2回目の全 […]
2020年1月6日 / 最終更新日 : 2020年1月6日 100gym-admin01 スタッフ日記 シニア フィットネス 本日より営業開始致します。 シニア向けフィットネス 100ジム代表の池陽輔です 新年のご挨拶を申し上げます お客様各位謹んで、新年のお慶びを申し上げます。 旧年中は、格別のご愛顧を賜り、厚くお礼を申し上げます。 本年もさらに一層のサービス向上に努め […]