2021年3月12日 / 最終更新日 : 2021年3月24日 100gym-admin01 お知らせ 肩こり改善 イベント 皆様 こんにちは~ 箕面のシニア専用スタジオ 100ジムです あっという間に3月中旬です☆ 4月に入るとゴールデンウィーク予定と忙しくなりますね! 次は4月の『肩こり改善』イベントのご紹介です~(*^_^* […]
2021年3月10日 / 最終更新日 : 2021年3月10日 100gym-admin01 スタッフ日記 東日本大震災より10年 皆様 こんにちは~ 健康クラブ100ジムの池陽輔です 明日で東日本大震災より 10年が経ちます あの時を しっかりと思い出す いい機会になります (誰とどこで何をしていたか・・・) (なにを感じたか・・・) […]
2021年3月8日 / 最終更新日 : 2021年3月8日 100gym-admin01 スタッフ日記 たしなみ♪ 皆様 こんにちは~ シニアのフィットネス 100ジムの池陽輔です!(^^)! 今日はこちらの本を紹介致します! 100ジムメンバーの方が読み終わった本です こんな本も読んでみてと おっしゃって […]
2021年3月6日 / 最終更新日 : 2021年3月6日 100gym-admin01 スタッフ日記 不思議な花 皆様 こんにちは~ どうも 健康クラブ100ジムの池陽輔です 春のお花「シンビジウム」と「カトレア」の仲間(名前は不明)を いただきました! 今日はこちらの花をご紹介したいと思います 黄色い花は「カトレア […]
2021年3月4日 / 最終更新日 : 2021年3月4日 100gym-admin01 スタッフ日記 ギネス 皆様 こんにちは~ 箕面健康クラブ100ジム 池陽輔です 皆様のご家族や知人で 最高年齢の方は何歳でしょうか 100ジムメンバーの中で 最高齢の方は90歳代の方が 数名 いらっしゃいます 本人も この歳でス […]
2021年3月2日 / 最終更新日 : 2021年3月2日 100gym-admin01 スタッフ日記 腰痛( ゚Д゚) 皆様 こんにちは~ 箕面のシニア専用スタジオ 100ジムです 早くも3月になりました~(*^_^*) 暖かい日が増えて 運動意欲が高くなっているように感じます この春より新しいことに挑戦を検討されていません […]